正直、めっちゃハマってた😱
これあんまり言いたくないけど、
セフレに普通にハマってた時期がありました。
最初は軽い気持ちだったのに、
気づいたらめっちゃ相手のこと考えてて、
完全に振り回されてたと思います。
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連絡ひとつで気分が変わる
連絡が来たら嬉しいし、
来なかったらずっと気になる。
今考えると、
完全に相手中心で動いてました。
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優しいから余計に離れられない
これが一番きつかったんですけど、
相手が普通に優しいんですよね。
だから、
「もしかして特別？」って思ってしまって、
なかなか離れられませんでした。
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でもどこかで違和感はあった
会ってるときはいいけど、
それ以外の時間になると、
急に現実に戻される感じがありました。
「これって何なんだろう」って。
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気づいた瞬間
あるとき、ふと
「このままじゃずっと同じだな」って思ったんです。
そこから少しずつ、
自分の気持ちをちゃんと考えるようになりました。
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抜け出すのは簡単じゃなかった
正直、すぐには無理でした。
何回も戻りそうになったし、
やっぱり会いたいなって思うこともありました。
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でも変わったこと
少しずつ距離を置いていく中で、
・気持ちが安定してきた
・自分の時間が増えた
・考えすぎる時間が減った
こういう変化がありました。
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あのとき思ってたこと
「どうしたらいいか分からない」
これが一番大きかったです。
答えがない感じで、
ずっとモヤモヤしてました😢
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一人で抱え込んでたとき
どうしたらいいか分からなくてつらいときは、
一人で考え続けるよりも
誰かに話すことで気持ちが整理できることもあります。
私も一人で悩んでいたときより、
話したときの方が少し冷静になれました😉
ココナラでは恋愛相談をしている人も多く、
匿名で気軽に相談できるのが特徴です。
無理のない方法で、少しずつ気持ちを整理していくのも一つの選択です。
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まとめ
セフレにハマるのは、
珍しいことじゃないと思います。
でも、
自分がしんどくなっているなら、
一度立ち止まって考えることも大切です。
