目次
このままでいいのかなと思ったとき
都合のいい関係を続けていると、
「このままでいいのかな」と思う瞬間がありますよね🥲
私も同じで、
楽しい時間はあるのにどこか満たされない気持ちがありました。
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やめるのはすごく怖い
正直、やめるのは怖かったです。
・もう会えなくなるかもしれない
・一人になるのが不安
そんな気持ちで、なかなか決断できませんでした。
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実際にやめてみて感じたこと
最初は寂しさがありました。
でも、時間が経つにつれて
気持ちが少しずつ楽になっていきました。
常に相手のことを考えていた状態から、
自分の時間を取り戻せた感覚がありました。
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気づいたこと
一番大きかったのは、
「無理していたことに気づけた」ことです。
相手に合わせてばかりで、
自分の気持ちを後回しにしていました。
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やめたあとに変わること
・気持ちが安定する
・自分の時間が増える
・新しい出会いに目が向く
少しずつですが、
前向きな変化がありました。
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それでも迷うとき
やめるべきか迷う気持ちは、すごく自然です。
私も何度も「これでよかったのかな」と考えました。
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一人で悩み続けてしまうとき
関係をやめるべきか迷ってつらいときは、
一人で悩み続けるよりも
誰かに話すことで気持ちが整理できることもあります。
私も一人で抱え込んでいたときより、
話したときの方が少し気持ちが軽くなりました。
誰かに相談してみたいと思っても、
「電話はちょっとハードルが高い…」と感じることもありますよね。
そんなときは、自分に合った方法を選ぶことが大切です。
・すぐに話してスッキリしたい → 電話相談
・落ち着いて気持ちを整理したい → チャット相談
無理のない方法で、少しずつ気持ちを整理していくのも一つの選択です。
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まとめ
都合のいい関係をやめることは、
怖さもありますが大きな変化のきっかけになります。
自分の気持ちを大切にする選択も、
とても大事だと思います。
