不安体質の恋愛ノート

彼氏の返信が急に遅くなると、 １番に思い浮かぶのが「冷めたのかな？」という不安。 仕事かもしれない。忙しいだけかもしれない。 でも頭では分かっていても、心が追いつかない。 返信が遅い＝気持ちが冷めた、なのでしょうか。 【返信が遅い＝冷めた、は...

既読はついているのに返信が来ない。 「何時間待てばいいの？」 「もう一回送ってもいいのかな？」 スマホを何度も見てしまうあの時間、しんどいですよね。 【既読無視は何時間待つべき？】 結論から言うと、 最低でも半日〜1日は待った方が安心です。 仕...

彼の返信が来ない夜、 なぜか冷蔵庫を開けてしまうことはありませんか？ お腹が空いているわけじゃないのに、甘いものを口に入れたくなる。 食べたあとに少し落ち着くけれど、「またやってしまった」と自己嫌悪。 それ、意志が弱いからではありません。 【...

既読はついているのに、返信がこない。 たったそれだけのことで、胸がざわざわして落ち着かなくなる。 「重いって思われたかな」 「めんどくさい女って思われてるかも」 そんなふうに自分を責めてしまうことはありませんか？ でも、それはあなたが重いから...